To ze mam początkujący w swoim avatarze a nie expert nie znaczy sie że nie mam wiedzy w temacie,dłużej jestem na tym forum od ciebie tylko nie zwiazalem z nim całego swojego życia jak widać tak jak ty wiec wstrzymaj się z tego tylu komentarzami i negowaniem odczuć ludzi Ze są z dupy bo warjata z nikogo tu nie zrobisz. Teksty typu powołuje się [...]
Ja tam lubie jeść, ale mniej więcej jestem świadomy jak to wszystko działa %-) Wystarczy, że jesz tłuszcze trans i wrażliwość cierpi :-P tak samo nasycone plus węgle lub ogólnie większa ilość tłuszczu z węglami/prostymi i wrażliwość dostaje w dupe. Patrząc na to długofalowo, dokładasz sobie takie cegiełki i szybciej kończysz mase/dłużej robisz [...]
Subiektywne porównanie na podstawie wcześniejszych doswiadczeń. Wiem co i jak na mnie działa i jak puchne i po czym. Dieta nie kuleje cały rok nawet jak nie jestem na bombie to ja trzymam. Jak tam jest 50mg może ew 100 mg na AMP o ile w ogóle jest to jeżeli człowiek jest podatny na prolaktyne to mu wyj**ie ja juz przy 50 mg nandro po za tym [...]
A czy jest możliwe, żeby sensownie rozłożyć ten plan na 3 dni w tygodniu?. Co do obciążenia to zwiększać 1-2 kilo co dwa tygodnie systematycznie ?. Korzystać z tego planu przez jaki okres czasu ?. Pozdrawiam
[...] nadal kobieca, zarysy mięśni widoczne, ale mięśnie nie zbyt duże, nie przerośnięte. Niektórzy oceniają tą kategorię jako przesadzoną jeśli chodzi o wygląd kobiet, dla mnie jest to taki max jeśli chodzi o układ kobiety i mięśnie. Dla mnie osobiście figure na równi z fitness to max jeśli chodzi o wygląd kobiecych mięśni (kategorie women's [...]
[...] szczęście już wnet zaczniemy wdrażać powoli normalne jedzenie swoje bo słoiczki i deserki to też kosmos :) . Deserek 90g 3-4zl . Obiadek 180 g 4-5 zł . Młodej żywienie dzienne jest droższe niż moje ;);) . Ale co by nie było to na dzieciach się nie oszczędza - niech zdrowo jedzą i rosną . Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2019-01-29 11:06:45
Subiektywne porównanie na podstawie wcześniejszych doswiadczeń. Wiem co i jak na mnie działa i jak puchne i po czym. Dieta nie kuleje cały rok nawet jak nie jestem na bombie to ja trzymam. Jak tam jest 50mg może ew 100 mg na AMP o ile w ogóle jest to jeżeli człowiek jest podatny na prolaktyne to mu wyj**ie ja juz przy 50 mg nandro po za tym [...]
[...] w snach%-) 2. Trawienie - jak się zje od chvja albo coś cięzkostrawnego, to wtedy też zauważyłem zwiększoną częstotliwość koszmarów 3. Spanie w pozycji do której nie jest się przystosowanym - to wg mnie najciekawsze. Ja z racji tego że spałem dużo na prawym boku, stwierdziłem że dla jakiejś symetrii (żeby np zrównoważyć napięcia) będę [...]
No i to jest wlasnie piekne %-) Kazdy robi jak mu pasuje i uwaza za sluszne. Ja poprostu wyciagnalem wnioski z lat ubieglych i wiem ze potem jest u mnie problem sie opanowac. Dlatego jako tako cheatow nie planuje a tak jak mowilem mam chec na lody to jem raz na jakis czas i git. Wychodzac gdzies z zonka jem to na co mam ochote ale ze uwielbiam [...]
Panowie bił ktoś z was może alpha zenace deke ??? Lece juz 8 tygdz smiem twierdzić że tam deki nie ma a jak jest to śladowe ilości. Każdy kto bił deka 400 mg w tyg wie jaka jest pompa na treningu na dece żaden inny steryd tak pięknie kształtów w mięsie nie nabija jak deka To Ty chyba mało co brałeś %-)
Nadinka dzięki :-) Olo chodzenie na rękach to nie jest mój cel. Na razie uczę się samego stania. Spróbuję dalej od ściany, jesteś kolejną osoba która mi to doradza. I tak już jest dalej. Kiedyś czytałam/oglądałam że powinno być maks. 20cm i tak zaczęłam robić. To jest ćwiczenie dodatkowe. Wielu trenerów poleca je robić, jeśli na treningach jest [...]
Ma 20 miesięcy, po prostu jest dalej na piersi (i tylko na niej, butli nie lubi) spanie bezproblemowe, nie wiem co to znaczy 'nieprzespana noc' jako młody tata ;) ale to głównie zasługa włąsnie tego, czego teraz nie miał, czyli w pobliżu - zaraz po przebudzeniu ciepłego mleka od mamy :) Dobre informacje są takie, że może już dzisiaj w nocy [...]
Ma 20 miesięcy, po prostu jest dalej na piersi (i tylko na niej, butli nie lubi) spanie bezproblemowe, nie wiem co to znaczy 'nieprzespana noc' jako młody tata ;) ale to głównie zasługa włąsnie tego, czego teraz nie miał, czyli w pobliżu - zaraz po przebudzeniu ciepłego mleka od mamy :) Dobre informacje są takie, że może już dzisiaj w nocy [...]
Mam lepszą tolerancję CO2. Natomiast pływam nie po to by mieć lepszą wydolność w bieganiu. Zacząłem pływać, bo jest to ruch i nie bolała mnie pięta. Dodatkowo chciałem w Sprintach Triathlonowych przepływać cały dystans kraulem, co powinno mi się już udać.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] %) spoko jakoś go przejdę raz w tygodniu ;) miziania po nóżce nigdy za wiele i zawsze brakuje ;) hmmm... wyczuwam głębszy problem :-D%-) fakt - bolące kolce biodrowe to jest jedyny problem ;) dokładnie Marcin póki co Tomuś dba o moje samopoczucie i węgli to mam duuuużo :) Dobrze, że mam tylko 3 dni treningowe tak naprawdę ;) bo musiałabym [...]
[...] i bardzo delikatnej, acz zbilansowanej diety. Badania dowodzą coraz większej korelacji między pracą jelit, a mózgu. Ponadto przy stosowaniu izotretynoiny bardzo ważna jest dieta. Ja również przed kuracją byłam bardzo aktywna sportowo i miałam świetną dietę, niemniej nie była ona dostosowana do izoteku. Całe szczęście, że mam ciągły kontakt [...]
[...] noc;/ . lącze się z tobą w bólu bo znam to za doświadczenia - powiem tylko że gdyby nie babcia i jej pomoc to nieraz miałem ochote wyskoczyć z okna :) . Najgorsza jest ta bezsilnośc czasami bo dzieciak się drze do odcięcia oddechu a ty za *uja Pana nie wiesz o co mu chodzi :) .Tak czy siak głowa do góry bo po burzy zawsze wychodzi [...]
No właśnie chyba dziewczyna chce coś zmienić skoro tu pisze nie? (wiem, że jesteś starszy i dużo mądrzejszy ale ja to nie umiem do kobiet tak obcesowoxd) Do autorki: jak to zwykle z kobietami bywa pewnie przesadzasz i wcale Twoje ciało nie wygląda tak źle. Ale o zdrowie na pewno warto dbać tak samo o sylwetkę. :) dobrze, że w ogóle chcesz to [...]
P.S zamówiłem tego nowego terminatora(zwykłego, na wersje 3.0 to już nawet mi szkoda kasy)- jako niepoprawny patriota jestem ciekaw cóż to wymyślili i jaka jest jakość tego, jak otrzymam podzielę się z Wami wrażeniami- jeśli kogoś to interesuje;-) aaaa i jeszcze rozmawiałem wczoraj z pracownikiem sklepu, który sprzedaje te gazy- podobno mają [...]
Mam 22 lata. Jestem po rocznej kuracji Izotretynoiną. Więc myślę że jestem doświadczony na tyle żeby coś na ten temat powiedzieć. Ogólnie nie jest kolorowo, mogę śmiało stwierdzić że Izotretynoina zniszczyła mi życie. Poszedłem do dermatologa pod koniec 2016 roku miałem dziwne problemy skórne. Lekarka stwierdziła - Łojotokowe zapalenie skóry od [...]
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk
